慈溪实验中学组织教职工开展工间操活动
日期:2019-03-13 浏览:

为丰富全体教职工们的课余生活,促进教职工身心健康,让教职工们能够健康生活、快乐工作,慈溪实验中学本着“真情关爱”的原则,由工会牵头组织开展了“让体育与我们同行,让健康与我们常伴”教职工工间操活动。

本学期伊始,慈溪实验中学工会便根据教职工们的年龄和兴趣爱好,制定了工间操活动方案,确定了三种工间操活动形式。第一种,是一套动感十足的体操注重身体的拉伸、各关节的运动。前两周便由专门的老师对全体教职工进行指导,然后在每个工作日下午的大课间,由学校广播室统一播放体操音乐,各教职工可以自由在办公室内跟着音乐进行做操,也可以统一前往教工活动室集体做操。既能舒展大家久坐久站的腰背筋骨,又能让大家在动感十足的运动后,焕发工作活力。

第二种是太极。在每周三和每周四的下午,利用社团活动时间,学校邀请来专业的太极老师傅,带领全体教职工在教学楼中央的大广场上,进行太极学习。最后一种是大课间跑操。全体教职工可以跟着学生的跑操队伍,进行跑操活动同时,学校工会还确定了相应的奖励细则,对于积极参与工间操活动教职工,进行打卡计分,每隔一段时间,就根据大家的积分高低颁发相应的精美纪念品,给予鼓励!

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对于这样丰富多彩的工间操活动,全体教职工都积极响应,热情参与。大家都说,这是难得的锻炼机会。平时工作忙,闲暇之余也是待在办公室里,很少出来走动。而工间操作为一种很好的调味品,能够帮助大家放松身心,舒缓神经,减轻疲劳,提高自身免疫力,也可以增进同事之间的交流。相信在学校工会的牵头下,全体教职工都能够劳逸结合,实现实现教学成绩与身体素质同步提升,健朗生活,快乐工作

(慈溪实验中学工会)

 


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